こんにちは、ぱぴこです！
今回の記事は
カラオケで90点以上を出すための
「基本中の基本」です。
日々のボイストレーニングを
継続できない人が
簡単に継続できるようになる
『究極のマインドセット』
そんな心構えについて
伝えていきます。
さて、歌の上達に
必要な「ボイストレーニング」。
音域を最大限に広げ
カラオケ採点を爆上げするために
必要不可欠なトレーニングです。
ですが、
８割以上の人が
「めんどくさい」
「時間がない」
「毎日続けるのはしんどい」
そんな理由で
挑戦を放棄しているのが
悲しい現実です。
「自分は根性があるから大丈夫」
そんな他人事に
思っている皆さんも
このマインドセットが
できていなければ、
一生70点台のまま
自分に自身が持てない
仕事も上手くいかず失敗続き。
そんなド底辺な毎日になり
人生真っ逆さまです。
でも、安心してください。
「高音が上手く出せない」
「自分の声を好きになれない」
などの、
自分の声に対する悩み。
この記事を読めば全て解決します。
これから教える
正しいマインドセットを習得すれば
周りが羨むような
桁外れの“歌唱力”を
手にすることが出来ます。
さて、本題です。
究極のマインドセット
あなたに必要な
究極のマインドセットは・・・
『勝手な思い込みを捨ててください』
たったこれだけです。
これから詳しく説明していきます。
そもそも、思い込みとは
本当は・・・
まだ高音が出るのに
もっと大きな声が出せるのに
「これ以上は高音は出せない」
「これ以上は大きな声は出せない」
とあなた自身が
思い込んでしまっている状態です。
心に”ここが限界”という
ストッパーを
かけてしまっているのです。
しかも・・・
ストッパーは無意識の状態で
かけてしまっているので
自覚することはありません。
なので、
「高音が出せない」
「上手く歌えない」
といった
悩みを抱えてしまいます。
豆腐メンタルになる原因
心にストッパーが
かかってしまう原因の多くは、
一生懸命歌っていたのに
周りから馬鹿にされた。
大きな声で歌っていたら
「耳触りだ！」と怒られた。
何気ない一言で
自信を無くしてしまうような
体験がトラウマになっている。
その、解決方法は・・・
まず、
心のストッパーに気づくこと
そして、外すことです。
無意識の思い込みを治すことは
案外、勇気が必要です。
まずは気付き、意識することが
出来るだけで大きな前進です。
ストッパーが外れると
少しづつ自身がつき
歌声の悩みが解消されていきます。
正しいマインドセットを行い
自信を取り戻していきましょう。
究極のマインドセットの作り方
まずは、
ストッパーを外す意識を持ち
大きな声でお腹の底から
歌ってみましょう。
ポイントは、
カラオケや車の中など
誰の目も気にせず大きな声を
出せる場所がベスト！
大きな声を出すことよりも
「心を解放するぞ！」と
意識する方が
やりやすくなります。
私の場合は、
誰の目も気にせずに
心を解放できた時には
なんとも言えない
高揚感がありました。
それからは、更に歌うことが
楽しくなりました。
なかなか上手くできない時は
「私には無理なんだ。」
と自分を責めないでください。
失敗は成功のもと。
失敗を重ねるごとに
自分にとっての
正解や成功が見えてきます。
「失敗したらどうしよう」から
「失敗しても、まぁいいや」
に変えていくことで
理想の未来を
手に入れることが出来ます。
まとめ
いかがでしたか？
この最強のマインドセットを
身につけることで
あなたの歌唱力と得点は
ぐんぐん上がっていきます！
この内容を読んで
自分のことかもしれないと
思った方は試してみてくださいね。
では今回はここまでです。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました🌷
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